Kako se ponašati za vrijeme velikih vrućina?

• 
• 

Kako se ponašati za vrijeme velikih vrućina? ‼ Važno je biti oprezan i pravilno zaštititi zdravlje sebe i svojih bližnjih: ⛱ Izbjegavajte izlaganje direktnoj sunčevoj svjetlosti, posebno u razdoblju između 10 i 17 sati – ovo osobito vrijedi za osobe u povećanom riziku od toplinskog udara Izbjegavajte izlazak u najtoplijem dijelu dana ❗ Pijte dovoljno tekućine, odnosno negazirane vode ili niskokaloričnih pića bez kofeina, alkohola i šećera, a jako je važno konstantno unositi tekućinu, a ne tek kad se pojavi osjećaj žeđi Nosite laganu i široku odjeću svijetlih boja i prirodnih materijala i ne zaboravite na pokrivala za glavu (šeširi, kape) te sunčane naočale Jedite više manjih obroka bogatih svježim povrćem i voćem Tuširajte se mlakom vodom, a možete stavljati i hladne obloge Ako radite ili trenirate na otvorenom uzimajte češće pauze u hladu i pijte više tekućine – 1.5 čašu svakih 30 minuta Ostale korisne informacije koje vam mogu pomoći u vrijeme velikih vrućina pronađite na poveznici: https://bit.ly/3y0C85z #velikevrućine #zagreb #gradzagreb Tekst: Grad Zagreb

REFORMSKI PRIJEDLOZI HNS-a

• 
• 

Dan antifašističke borbe

• 
• 

Antifašizam je opća civilizacijska tekovina suvremenog svijeta na kojoj je utemeljena Hrvatska te je utkana i u temelje Europe. Na Dan antifašističke borbe iskazujemo dužnu počast onim hrvatskim građanima koji su živjeli, patili i ginuli nošeni idejom stvaranja suvremene demokratske i prosperitetne Hrvatske – Hrvatske slobodnih građana bez obzira na njihovu, nacionalnu, vjersku ili etničku pripadnost. U toj prigodi, svim građankama i građanima čestitamo Dan antifašističke borbe.???????? #danantifašističkeborbe

DRŽAVA SE MORA VIŠE ANGAŽIRATI

• 
• 

"Država se mora više angažirati, po pitanju subvencioniranja vrtića"- poručio je naš saborski zastupnik Predrag Štromar na aktualnom prijepodnevu. Naglasio je kako sva djeca moraju imati jednake uvjete odgoja i obrazovanja, a dostupnost vrtićima jedna je od komponenti koja to i osigurava. Od subvencioniranja pa do izgradnje novih vrtićkih kapaciteta, mjere su, koje će povećati obuhvat djece u vrtićima i time osigurati ne samo bolji položaj mladih obitelji već i kvalitetniji odgoj i obrazovanje od najranije dobi.